| HASŁO |
nordic walking
|
| WYMOWA | nordik Ṷoking |
| DEFINICJA | «forma rekreacji polegająca na szybkim marszu z wykorzystaniem dwóch specjalnych kijków» |
| PRZYKŁADY UŻYCIA |
Nordic walking zaliczany jest do jednych z najbardziej skutecznych ćwiczeń aerobowych. W trakcie treningu spalamy bowiem znaczne ilości kalorii, a ponadto wzmacniamy nasz układ krążeniowy (atlascwiczen.pl). Nordic Walking Park Białogóra to blisko 32 kilometry tras o zróżnicowanym stopniu trudności. Trasy przeznaczone są zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z nordic walkingiem, jak również dla tych, którzy szukają wyzwań o charakterze sportowym (kaszubypolnocne.pl). |
| WIZUALIZACJE | Zobacz w grafice Google |
| DATA | Rejestracja hasła: 01.11.2015, 20.24, ostatnia aktualizacja hasła: 01.11.2015, 21.52 |
| AUTOR | Maciej Czeszewski |
| REDAKTOR | Paweł Ciach |
